TRENER PERSONALNY
Grupa daje kopa, ale każdy robi swoje.
Idealne, jeśli chcesz działać w luźniejszej atmosferze, ale dalej konkretnie.
Jestem obok – nie tylko jako trener, ale jako ktoś, kto wie, jak to jest zaczynać od zera.
Wystarczy, że masz dość stania w miejscu.
Nauczę Cię, jak trenować dobrze – z głową, technicznie i skutecznie.
Reszta przyjdzie z czasem.
Za systematyczność dostajesz bonusy, dodatkowe materiały i więcej niż tylko trening.
TRENINGI
→ Skrojony plan, 100% uwagi i moje pełne wsparcie. Każdy trening to krok do przodu.
→ Wspólny vibe, różne cele. Idealne, jeśli w grupie czujesz większy ogień.
→ Plan dopasowany do Ciebie. Bez kopiuj-wklej, bez bzdur. Wszystko, czego potrzebujesz, żeby wiedzieć co robić.
→ Trenujesz u siebie, ale nie jesteś sam. Jesteśmy w kontakcie i pilnujemy progresu.
→ Technikę, dietę, regenerację – wszystko omówimy. Zadaj pytania, rozwiej niepewność.
→ Poznasz swoje proporcje, poziom tłuszczu, mięśni, nawodnienie. Startujesz świadomie.
Pomagam Ci wyciągnąć z siebie to, co najlepsze – fizycznie i mentalnie.
Dostosuję wszystko pod Ciebie – poziom, cel, styl życia.
Ponad 90 osób zaczęło działać. Bez wymówek. Z planem. Z efektami.
Zaczynałam z zerową kondycją i dużą niepewnością. Maciek nie tylko dał mi plan, ale nauczył wierzyć, że dam radę. Teraz trening to mój rytuał.
To nie jest kolejny trener z Instagrama. To człowiek, który Cię słucha i pomaga realnie zmienić życie. Waga -9 kg, ale dla mnie najważniejsze: +100% energii.
Wreszcie ktoś nie mówi mi: 'jeszcze 5 kilo i będzie ok’. Maciek uczy, jak budować zdrową relację z ciałem, ruchem i głową. Najlepsza decyzja, jaką podjęłam.
Nie mogłem się zebrać przez 2 lata. Przypadkiem trafiłem na Macieja. Po 3 tygodniach miałem plan, po 2 miesiącach formę, po pół roku – nową wersję siebie.
- + E-booki i plany treningowe
- + Konsultacja online
- + Plan 12-tygodniowy
➤ dla tych, którzy chcą trenować samodzielnie, ale z konkretem
- + Trening 1:1 (CityFitness Sosnowiec)
- + Pełen plan + analiza
- + Prowadzenie i technika
➤ idealny na mocny start lub regularną współpracę
- + Plan treningowy
- + Stały kontakt (WhatsApp)
- + Korekty + raporty
➤ dla tych, co wolą trenować u siebie, ale z realnym wsparciem